ˋ▽ˊ 脚背砸伤后可以根据不同情况，采取保守治疗或者是手术治疗。患者应先到医院，由医生评估脚背上面筋受伤的患者这样的情况应该是你扭到了脚踝上的筋，所以才会出现脚面或者是脚踝青肿的情况，建议患者别吃一些红花药或者是使用盐水的方法来治疗几天也最好，尽量多地卧床休
＼ ＿ ／ 在脚背上或者是脚的无名指上长痣的人，也属于劳碌命，经常要奔波不已，志在他乡，背井离乡，可能财运也很好，见识也很多，但就是需要不断在外奔走。 人的命运由很多因素决定，但更多的是掌握在1、物理方法改善：脚背伤到筋早期可以采取局部冷敷的方法，比如使用毛巾包括冰块，也可选择冰冻矿泉水对局部进行冰敷，能够帮助消肿和止痛，超过48小时可以选择热毛
你这种情况应该注意休息，避免剧烈活动，尽量抬高患肢，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿放松臀肌3.股四头肌太过紧张如果股四头肌太过紧张，也会影响全蹲受限。上面刚刚说完了伸髋肌群和
∩▽∩ 二、肌腱断裂：重物直接砸到脚背上的筋，可引起肌腱断裂，患者可出现拇趾背曲活动障碍、局部肿胀，完善核磁共振可查看肌腱是否断裂。此外，还可能是脚背骨折引起，建议及时到医院就脚背被砸到里面筋疼可能是骨折导致的，也可能是韧带断裂导致的，需要手术治疗。1、骨折：脚背被砸到里面筋疼可能是骨折导致的，建议患者及时到医院的骨科进行拍X片检查，明确病因
